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Nutrición basada en ciencia.
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Te acompaño a mejorar tu salud, aumentar tu energía y potenciar tu rendimiento a través de la nutrición personalizada y sostenible.

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Lic. Alejandra Palma Cuenca

Nutricionista – Dietista Especialista en Nutrición Clínica y Deportiva

  • Health Coach Internacional · IIN, New York
  • Nutrición Deportiva · FC Barcelona, España
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Oferta de servicios

Acompañamiento clínico, deportivo y corporativo con evaluación, plan y seguimiento. Todo medido, todo personalizado.

Consulta nutricional

Evaluación personalizada y plan de alimentación adaptado a tus objetivos y estilo de vida.

Planes personalizados

Planes clínicos, deportivos, para control de peso y masa muscular, entre otros.

Evaluación corporal

Análisis de composición corporal, antropometría y seguimiento de resultados.

Educación nutricional

Acompañamiento y educación para crear hábitos saludables y sostenibles.

Nutrición deportiva

Alimentación para mejorar tu rendimiento, recuperación y composición corporal.

Seguimiento y acompañamiento

Ajustes, motivación y apoyo continuo para alcanzar tus metas.

Servicios para empresas y bancos

Programas de bienestar corporativo que mejoran la salud, la motivación y la productividad de tus equipos.

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  • Planes de alimentación saludables
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  • Consulta onlineVideollamada de 45 min con plan enviado en PDF.
  • Consulta presencialIncluye antropometría y composición corporal.
  • Control de seguimientoAjuste del plan y revisión de resultados.

Consultorio Achumani

Calle 29, Achumani — La Paz · Cómo llegar

  • Lunes a miércoles9:00 am a 11:00 am
  • Miércoles y viernes4:00 pm a 6:00 pm
  • Sábado8:30 am a 9:30 am

Consultorio San Miguel

Edificio N-28, Calle José María Zalles, consultorio 3B — frente a la Casita de Oración, San Miguel, La Paz · Cómo llegar

  • Martes y jueves3:00 pm a 5:00 pm

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